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Sí, la tristeza es una emoción negativa pero completamente funcional. Nos sirve para pedir ayuda. Además, estar en una situación vulnerable permite que entendamos la emoción y seamos más empáticxs.
Si presentas alguno de estos pensamientos y emociones, ¡contáctanos!
Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia de Aceptación y Compromiso. Trabajo con adolescentes y adultos. Los principales temas que veo en sesión son: ansiedad, estrés, autoestima, depresión, control de emociones o regulación emocional, duelo, dependencia emocional, ruptura de pareja y autoconocimiento.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Cognitivo Conductual. Trabajo con personas mayores de 18 años. Los principales temas que veo en sesión son: manejo de estrés, ansiedad, regulación emocional, autoestima, depresión, duelo, entre otros. Además, cuento con experiencia realizando asesoramiento en el desarrollo de competencias y evaluaciones psicológicas a colaboradores que trabajan en empresas de diversos rubros.
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Psicóloga y Psicoterapeuta con enfoque Gestalt y en Arteterapia en complementación con el Psicodrama y la Clínica Corporal. Trabajo con niños mayores a 7 años, jóvenes, adultos, adultos mayores, parejas y familias. Los principales temas que veo en sesión son: ansiedad y depresión, autoestima, resignificación de crisis vitales, comunicación asertiva, regulación y autogestión de pensamientos y emociones, vínculos de pareja y familia, asuntos inconclusos y duelos, sanación interior desde el arte y la conexión corporal, proyecto de vida.
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Psicóloga y Psicoterapeuta con enfoque en Terapia de Esquemas. Actualmente, estoy cursando la Maestría de Psicología Clínica y de la Salud en la UNIFE. Trabajo con personas mayores de 18 años. Los principales temas que veo en sesión son: ansiedad, depresión, dependencia emocional, autoestima, relaciones de pareja entre otros.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Gestalt. Trabajo con niños de 2 a 7 años y adultos +18 en temas como ansiedad, estrés, responsabilidad existencial, tránsito de crisis vitales, duelos, ruptura de pareja, bienestar emocional, relación sana, depresión entre otros temas. Además brindo terapia de pareja.
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Psicólogo y Psicoterapeuta con enfoque en Terapia Contextuales, Cognitivo Conductual, y Afirmación y Compromiso. Además sigo un enfoque afirmativo en mi trabajo con personas LGTB+. Me dirijo a adultos mayores de 20 años. Los principales temas que veo en sesión son: depresión, ansiedad, estrés, valía personal, identidad de género, rupturas de pareja, dependencia emocional, gestión de emociones.
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Psicóloga y Psicoterapeuta de pareja con enfoque en Cognitivo Conductual. Trabajo con adultos, parejas y adolescentes. Los principales temas que veo en sesión son: ansiedad, valía personal, insatisfacción corporal, estrés, gestión de emociones, toma de decisiones, depresión, dependencia emocional, depresión, problemas de intimidad/sexual de índole emocional, problemas de pareja, educación integral sexual entre otros.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Cognitivo Conductual. Cuento con una maestría en terapias de tercera generación realizada en la Universidad Internacional de Valencia. Tengo experiencia en manejo de técnicas de evaluación, intervención psicológica, técnicas de exposición para trastornos de ansiedad y prevención de respuesta. Trabajo con adolescentes y adultos. Los principales temas que veo en sesión son: Trastorno de Ansiedad, depresión, ataque de pánico, fobias, control de impulso, trastorno obsesivo compulsivo entre otros.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Racional Emotiva y Cognitivo Conductual. Certificada en Sexualidad e Identidad de Género por la Universidad de Colorado Denver, y certificada en Disciplina Positiva en Familia. Trabajo con adolescentes y adultos. Los principales temas que veo en sesión son: depresión, ansiedad, estrés, traumas, valía personal, duelo, rupturas de pareja, dependencia emocional, gestión de emociones.
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Psicólogo y Psicoterapeuta con enfoque de Esquemas y Terapia Integral de Pareja. Actualmente, estoy cursando la especialidad en Terapia Dialéctica Conductual. Trabajo con adultos mayores de 20 años. Los principales temas que veo en sesión son: ansiedad, depresión, duelo, problemas de familia, desregulación de emociones, comunicación asertiva, terapia de pareja.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Cognitivo Conductual, y Terapia de Aceptación y Compromiso. Especialista en Mindfulness aplicado a la Psicoterapia. Trabajo con adultos en temas como ansiedad, estrés, ataques de pánico, tránsito de crisis vitales, duelos, ruptura de pareja y en el desarrollo de habilidades para mejorar relaciones interpersonales, organización del tiempo, logro de objetivos, autoestima, entre otros. Además, realizo talleres sobre habilidades blandas para padres, educadores y empresas.
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Psicóloga y Psicoterapeuta en Terapia Gestalt y Terapia Contextual de la 3ra Generación (ACT-BADT-DBT-FAP.). Trabajo con adultos mayores de 20 años. Los principales temas que veo en consulta son: ansiedad, duelo, episodios de depresión, relaciones y rupturas, y exploración diagnóstica y tratamiento de trastornos de personalidad, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de déficit de atención y trastorno espectro autista en adultos entre otros.
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